在各大醫(yī)院的神經內科門診中，醫(yī)生常會碰到這樣一類病人：他們總是感覺頭痛、胸悶，影響到生活和工作，十分痛苦。但經過各種檢查，并沒有明顯的器質性病變，或者疾病的實際程度與病人的不適感覺不相稱。這類病人往往會懷疑醫(yī)生的診斷，并不是希望自己有嚴重疾病，而是希望找到原因。其實，這只是他們的心理問題，但他們往往認識不到，有些醫(yī)生也意識不到。有臨床實踐做證明，這類病人的癥狀，的確受到心理因素的影響。

     有這樣一個病例：一位女性，一次突然感覺心跳加速、呼吸急促，將要昏厥，家人趕緊把她送往醫(yī)院急救，到醫(yī)院做了一系列檢查后，卻沒什么問題，就回家了。從那以后，她總感覺頭痛，身體難受。有次她感覺非常難受，快要死了一樣，家人連忙打“120”，醫(yī)生急急忙忙趕來，沒想到檢查結果卻沒什么異常，用了一點鎮(zhèn)靜劑她就好了。就這樣，在近十年的時間里，她成了醫(yī)院神經內科的常客，醫(yī)生們說她“太焦慮了”，勸她“放松點，別想那么多”，可醫(yī)生說著容易，她卻做著難。

    藥物解決不了她的癥狀，她意識到她的病跟心理有關，便找我接受心理治療，進行了兩年的心理咨詢，在這個過程中，她逐漸認識到自己的問題。她過去只要一出現(xiàn)頭痛、胸悶，就覺得自己又要犯病了，一想到犯病的樣子她就更加害怕，對病的恐懼讓她更加焦慮。通過心理治療，她重新建立了自信，找回自己的生活，逐步擺脫了對藥物的依賴。她也學會接納焦慮情緒，焦慮就越來越少、越來越輕了。

    還有一個病人，總感覺頭暈，后來醫(yī)生診斷是頸椎問題引起的頭痛，建議手術。手術很成功。按說，經過一段時間的恢復，他就可以正常生活和工作了，但他出院后，總覺得頭還是昏昏沉沉的，就擔心是不是手術做得不好，擔心會不會傷到哪根神經了。他一遍又一遍地去找醫(yī)生做檢查，醫(yī)生說沒問題，但他不相信。在家里，他無心顧及孩子和妻子，覺得需要躺著靜養(yǎng)，家人只好把飯端到床前。向單位請的假到期了，他覺得自己無法上班，就又請了一段時間的假�？缮习嗟娜掌谟忠�到了，他覺得自己的身體還是不能上班，但又擔心長期不上班自己的工作職位不保。這讓他心里更加難受。

    我在跟他做心理咨詢的過程中，能明顯地感受到他對疾病的恐懼和焦慮情緒，這樣的情緒是很容易引起頭部不適的，但他卻把原因歸為手術沒做好。

    類似以上情形的患者很多，但大多沒有接受過心理治療。究其原因，與人們對心理學的誤解有關。在眾人的眼里，看精神心理科的人，都是不正常的人；找心理咨詢師的人，都是問題很嚴重的人。病人也是這種看法，起碼也認同這種看法，于是就怕別人認為他不是正常的人。因此，有一定心理問題的人，若不是家人死勸活拽，他是不會看心理咨詢師的。

    心理疾患意識的提高，是社會進步的體現(xiàn)。心理有困惑、有問題，對每一個人的一生來說都是不可避免的，就像感冒對每一個人的一生來說是不可避免的一樣。感冒了要看醫(yī)生，心理有困惑、有問題就要看心理咨詢師，接受心理咨詢就是在提高心靈的免疫力。