小兒夏季熱是小兒夏季常見(jiàn)病，由于小兒臟腑嬌嫩，陰陽(yáng)稚弱，機(jī)體調(diào)節(jié)功能未發(fā)育完善，炎夏暑氣侵襲，故而發(fā)病。多在夏季溫度高時(shí)發(fā)生，表現(xiàn)為上午熱度高(38～39°)，下午體溫趨于正常。除了規(guī)律性發(fā)熱，其他癥狀不明顯，精神尚可，可能會(huì)有汗少，食欲稍差，一般不需特殊處理，天氣涼爽或?qū)⒑⒆愚D(zhuǎn)移到?jīng)鏊�的環(huán)境中，癥狀就自然消失。所以入夏之后，應(yīng)注意小兒飲食和營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，保持住房空氣流通與涼爽。孩子體溫高時(shí)，可采用物理降溫，并多喝點(diǎn)水。倘若平時(shí)能采用清熱降火的食療方調(diào)節(jié)，或適當(dāng)選用一些中藥足浴，則可有效地防治本病的發(fā)生。下面介紹幾款小兒夏季熱藥膳供選用。

　　紅蘿卜荸薺飲

　　原料 紅蘿卜250克，荸薺250克。

　　制作 將二物洗凈，放入鍋中，加水適量，煎湯代茶飲，每日不拘時(shí)服。也可加入適量白糖調(diào)味。

　　功效 本膳有養(yǎng)陰生津，清熱解毒之功效。適用于小兒夏季發(fā)熱日久，津液虧傷者。

　　冰糖蒸蓮藕

　　原料 蓮子100克，鮮藕250克，冰糖50克。

　　制作 蓮子泡入水中，加入溫水泡軟;鮮藕洗凈，切成薄片。將蓮子、藕入碗中，加入冰糖，入鍋中蒸至蓮子爛熟為度。

　　功效 蓮子味甘，能養(yǎng)心安神、健脾補(bǔ)虛，其中蓮子心又有很好的清心除熱作用。鮮藕能清熱養(yǎng)陰生津。夏季熱患兒常食此品，能達(dá)到清暑熱、補(bǔ)虛損之目的。

　　荷梗二皮飲

　　原料 荷梗、冬瓜皮、西瓜皮各等份。

　　制作 將三者洗凈，入鍋中加水煎，以此代茶飲。

　　功效 荷梗清熱解暑，冬瓜利濕消暑，西瓜皮清熱解暑止渴，三味同煎，清熱解暑的作用尤為明顯，對(duì)小兒夏季熱有良好的治療效果。

　　檸檬乳鴿湯

　　原料 瘦乳鴿1只，排骨100克，檸檬半個(gè)，生姜1片。

　　制作 先將檸檬洗凈，切片去核，乳鴿斬殺后洗凈。將乳鴿、排骨同入滾水中煮5分鐘，撈出淋洗干凈。水適量放煲鍋內(nèi)煮沸，入乳鴿、排骨、姜，煲滾，慢火煲3小時(shí)，下檸檬再煲10分鐘，入鹽調(diào)味。

　　功效 適用于夏季熱患兒體虛不足、發(fā)熱持續(xù)、口渴尿多者。