補(bǔ)品能夠防治疾病，強(qiáng)身抗老。但是，并不是所有的人都可以服食補(bǔ)品。如果補(bǔ)品服食不當(dāng)，非但對(duì)身體沒(méi)有益處，有時(shí)還會(huì)產(chǎn)生副作用。
    1.實(shí)證者一般不宜進(jìn)服補(bǔ)藥，以免戀邪傷人，延緩病程。實(shí)證的主要表現(xiàn):發(fā)熱、腹脹、腹痛拒按、胸悶煩躁甚至神昏諳語(yǔ)，呼吸喘粗，口苦泛酸，痰涎吏盛，大便秘結(jié).小便不利，舌苔厚膩，脈實(shí)有力。但是，虛實(shí)夾雜者仍可酌情恰當(dāng)服用補(bǔ)品。
    2.感冒者一般不宜服用補(bǔ)品，以免誘邪深入，延長(zhǎng) 病程。感冒時(shí)可出現(xiàn)惡寒發(fā)熱、頭痛、膠體酸痛等�；几忻罢邞�(yīng)待表證解除后再酌情進(jìn)食補(bǔ)品。
    3.熱證者忌用溫?zé)嵝再|(zhì)的補(bǔ)品，以免助熱耗陰.熱證的主要表現(xiàn)為:發(fā)熱不惡寒，面紅目赤，口唇干澡，口渴欲飲冷水，小便黃赤，大便操結(jié)，舌質(zhì)紅，苔黃，脈數(shù).
    4.寒證者忌用寒涼補(bǔ)品，以免助寒傷陽(yáng)。寒證的主要表現(xiàn):惡寒怕冷，面色青白，口淡不渴，手足不溫，小便清長(zhǎng)，大便稀諸，舌淡苔白，脈緩。
    5.痰濕證忌用滋膩甘涼補(bǔ)品，以免助濕生痰。痰濕證的主要表現(xiàn)有:頭昏沉重，腳悶院痞，腹脹，晨起多略，肢體沉重酸困，甚至水腫，大便演泄，小便混濁，婦女帶下，舌苔厚膩，脈濡滑。 
    6.陰虛證或陰莊體質(zhì)者忌用溫?zé)犷?lèi)補(bǔ)品如人參、胎盤(pán)、鹿茸等.以免更損陰津。陰虛證的主要表現(xiàn)有:形瘦面紅，口舌干操，頭昏耳鳴，五心煩熱，潮熱盜汗，舌質(zhì)紅，苔少，脈細(xì)數(shù).
    7.陽(yáng)虛證或陽(yáng)虛體質(zhì)者忌用寒涼性質(zhì)補(bǔ)品，如麥冬、生地、鰲、龜?shù)�，以免更傷�?yáng)氣。陽(yáng)虛證的主要表現(xiàn)有:頭昏乏力，精神倦怠，少氣徽言，嗜睡怕冷，口淡不渴，便諸，浮腫，尿少，四肢厥冷，面白舌淡，脈微無(wú)力。